GLOW · Identitätscoaching für Frauen
Zeit für dein persönliches GLOW-UP.
Du spürst, dass mehr für dich möglich ist. GLOW ist deine Zeit, dich nicht länger zurückzuhalten – und Schritt für Schritt dein 10/10 Ich, Leben & Business zu kreieren.
Weil du für mehr gemacht bist.
Du hast Träume, Wünsche und Ziele.
Vielleicht möchtest du dich endlich wieder richtig wohl in deinem Körper fühlen. Dein Business aufbauen oder aufs nächste Level bringen. Mehr Geld verdienen. Dich zeigen. Eine Beziehung führen, die dich wirklich erfüllt. Mehr reisen. Etwas Neues ausprobieren. Oder dein Leben einfach endlich so gestalten, dass du morgens denkst:
Fuck yes. Genau so will ich leben.
Und trotzdem gibt es diese Bereiche, in denen du weißt:
Ich bin noch nicht da, wo ich sein will.
Weil zwischen wissen, was du willst und es tatsächlich leben etwas Entscheidendes liegt:
Du musst anfangen, anders zu wählen. Anders zu handeln. Dinge zu verändern.
Vielleicht hast du dich bisher angepasst. Dich zurückgehalten. Gewartet, bis du bereit bist. Dir selbst eingeredet, dass es gerade nicht der richtige Zeitpunkt ist. Oder du weißt längst, was du tun müsstest – setzt es alleine aber einfach nicht konsequent um.
GLOW ist der Moment, in dem du aufhörst, darauf zu warten, dass sich dein Leben irgendwann verändert.
Und anfängst, es selbst zu verändern.
Vom Wissen ins Sein
Du kannst genau wissen, welche Frau du sein willst. Du kannst wissen, wie du dich fühlen möchtest, was du erleben willst, welche Standards du haben möchtest und wie dein Leben aussehen soll.
Aber Wissen allein verändert dein Leben nicht.
Irgendwann braucht jede innere Veränderung einen äußeren Beweis: Wenn du selbstbewusster sein willst, setzt du irgendwann die Grenze. Wenn du dich in deinem Körper wohler fühlen willst, beginnst du irgendwann, anders mit ihm umzugehen. Wenn du dein Business verändern willst, triffst du andere Entscheidungen und setzt sie um. Wenn du mehr reisen willst, hörst du irgendwann auf, nur davon zu reden – und buchst das Ticket.
Wenn du die Frau sein willst, die du längst vor Augen hast, beginnst du, wie sie zu leben.
Genau darum geht es in GLOW.
Wir definieren, was dein persönliches 10/10 Ich, Leben & Business für dich bedeutet. Wir schauen darauf, was dich bisher davon abhält. Wir verändern und lösen, was dich kleiner hält.
Und dann setzt du um. Schritt für Schritt für Schritt. Nicht irgendwann. JETZT.
So entsteht dein GLOW
Du weißt längst, dass mehr für dich möglich ist.
In GLOW machen wir daraus echte Veränderung –
Schritt für Schritt, in deinem Tempo und mit dem, was du für deine Ziele brauchst.
Du bist nicht für „eigentlich ganz okay“ gemacht.
GLOW bedeutet nicht, dass am Ende alles perfekt sein muss.
Es bedeutet, dass du aufhörst, dich mit weniger zufriedenzugeben, wenn du längst weißt, dass du mehr willst.
Mehr von dir. Mehr von deinem Leben. Mehr von dem, was dich glücklich macht, dich erfüllt und dich zum Strahlen bringt.
Nicht nach irgendeiner Vorstellung davon, wie ein perfektes Leben aussehen sollte.
Sondern nach deiner.
kostenlos · 30 Minuten · online
Feedback meiner Kund:innen
Identitätscoaching für Frauen
Hi, ich bin Claudia
In meinem Leben habe ich immer wieder neu gewählt, ausprobiert, losgelassen und Dinge verändert – beruflich, persönlich, wer ich bin und wie ich lebe.
Nicht, weil immer alles schlecht war. Sondern weil ich wusste, dass da noch mehr auf mich wartet. Weil ich neugierig bin und das Leben leben will.
Und genau das liebe ich auch an meiner Arbeit.
Lass uns herausfinden, wie viel von dir und deinem Leben noch möglich ist, wenn du aufhörst, dich zurückzuhalten.
Dafür verbinde ich Coaching, Identity Work, Energiearbeit und konkrete Umsetzung – je nachdem, was du für dein persönliches GLOW-UP gerade brauchst.
Denn du brauchst nicht noch drei Jahre, um irgendwann bereit für dein nächstes Level zu sein.
Du darfst JETZT anfangen, das Leben jetzt zu kreieren, das du wirklich willst.
GLOW ist für dich, wenn...
- du spürst, dass mehr für dich möglich ist und du endlich herausfinden willst, wie viel.
- du Träume, Wünsche oder Ziele hast, die nicht länger nur in deinem Kopf existieren sollen.
- du dich bisher immer wieder angepasst, zurückgehalten oder kleiner gemacht hast, als du eigentlich bist.
- du in einem oder mehreren Bereichen denkst: „Ich bin noch nicht da, wo ich sein will.“
- du nicht noch mehr wissen und verstehen, sondern wirklich etwas verändern möchtest.
- du bereit bist, Entscheidungen zu treffen, Dinge auszuprobieren und Schritt für Schritt umzusetzen.
- du weißt, dass du mit einer Begleitung an deiner Seite konsequenter dranbleibst und wirklich ins Tun kommst.
- du Lust hast, dein persönliches 10/10 Ich, Leben & Business nicht nur zu visualisieren, sondern zu kreieren.
Dein persönliches GLOW-UP
GLOW ist deine intensive 1:1 Begleitung für 3 oder 6 Monate – für die Ziele, Veränderungen und Wünsche, die du jetzt wirklich wahr machen willst.
Kein festes Programm, durch das du dich arbeiten musst.
Wir starten bei dir:
Wo stehst du heute?
Wo willst du hin?
Was soll in deinem Leben wirklich anders werden?
Und dann arbeiten wir Schritt für Schritt daran.
Mit Coaching, Identity Work, Energiearbeit und konkreter Umsetzung – je nachdem, was dich deinem persönlichen 10/10 Ich, Leben & Business näherbringt.
Dein persönliches GLOW-UP
Deine Ziele. Deine Veränderung. Dein Weg.
Am Anfang definieren wir, was dein persönlicher GLOW-UP für dich bedeutet.
Vielleicht möchtest du dich in deinem Körper wieder richtig wohlfühlen. Dein Business aufbauen. Mehr verdienen. Dich endlich zeigen. Deine Beziehungen verändern. Selbstbewusster auftreten. Reisen. Etwas Neues wagen. Oder mehrere Lebensbereiche gleichzeitig verändern.
Wir machen daraus konkrete Ziele und Schritte, die du tatsächlich umsetzen kannst.
Coaching & energetische Arbeit
Whatever is needed.
Wir arbeiten nicht nach einem starren Coachingplan, sondern mit dem, was dich deinem Ziel wirklich näherbringt: Coaching. Identity Work. Energetische Arbeit. Entscheidungen. Planung. Umsetzung. Neue Gewohnheiten. Konkrete Action Steps.
Manchmal müssen wir etwas lösen.
Manchmal eine Entscheidung treffen.
Manchmal einen Plan schmieden.
Und manchmal müssen wir einfach machen.
Du bekommst nicht die Methode, die gerade auf dem Plan steht, sondern die Unterstützung, die du gerade brauchst.
Umsetzung & persönliche Begleitung
Damit du nicht nur motiviert startest – sondern wirklich dranbleibst.
Zwischen unseren Sessions geht dein GLOW-UP weiter.
Du setzt deine nächsten Schritte um, probierst aus, veränderst und sammelst echte Erfahrungen.
Und wenn du merkst, dass du festhängst, etwas hochkommt oder du Unterstützung brauchst, bin ich auch zwischen unseren Sessions an deiner Seite.
Denn du buchst GLOW nicht, um mehr zu wissen. Du buchst GLOW, weil du wirklich etwas verändern und echt ins Machen kommen und dranbleiben willst.
Deine Begleitung richtet sich nach dir.
Kein Mensch verändert sein Leben nach einem festen Coaching-Fahrplan.
Deshalb schauen wir gemeinsam, welche Art der Begleitung dich gerade am besten voranbringt. Das können intensive Sessions im Zwei-Wochen-Rhythmus sein oder kürzere, engere Check-ins, wenn du gerade mehr Momentum und Accountability brauchst.
Du passt dich nicht GLOW an. GLOW passt sich deinem GLOW-UP an.
GLOW · 3 Monate
Für dich, wenn du jetzt fokussiert losgehen und in den nächsten drei Monaten konkrete Veränderungen in deinem Leben umsetzen möchtest.
2.000 €
Ratenzahlung möglich.
GLOW · 6 Monate
Für dich, wenn dein GLOW-UP größer ist und du dir über einen längeren Zeitraum Begleitung wünschst, um mehrere Bereiche deines Lebens nachhaltig zu verändern.
3.500 €
Ratenzahlung möglich.
In beiden Varianten inklusive:
Regelmäßige 1:1 Sessions · persönliche Begleitung zwischen den Sessions · Coaching · Identity Work · Energiearbeit · konkrete Umsetzung & Action Steps
kostenlos • 30 Min • online
Deine Fragen – meine Antworten
Was kann sich in 3 oder 6 Monaten wirklich verändern?
Das hängt davon ab, wo du heute stehst und was dein persönliches GLOW-UP für dich bedeutet.
Vielleicht möchtest du dich in deinem Körper wohler fühlen, dein Business verändern, dich selbstständig machen, mehr Geld verdienen, selbstbewusster auftreten, eine Entscheidung endlich umsetzen oder mehrere Bereiche deines Lebens verändern.
Wir definieren zu Beginn, wo du hinwillst, und arbeiten dann Schritt für Schritt daran.
GLOW ist kein Versprechen, dass nach drei Monaten dein komplettes Leben perfekt ist.
Aber es ist eine Entscheidung, nicht länger nur darüber nachzudenken, was du willst – sondern wirklich dafür loszugehen.
Muss ich schon genau wissen, was ich verändern möchte?
Nein.
Du solltest spüren, dass du mehr willst und bereit bist, etwas zu verändern.
Wenn du schon konkrete Ziele hast: perfekt. Wenn du nur weißt, dass dein aktueller Status nicht dein Endpunkt sein soll, definieren wir gemeinsam, was dein persönliches 10/10 Ich, Leben & Business für dich bedeutet.
Ist GLOW eher Coaching, Energiearbeit oder Umsetzung?
Alles davon – je nachdem, was du gerade brauchst.
Manchmal müssen wir ein Ziel konkretisieren oder eine Entscheidung treffen. Manchmal hält dich ein Muster oder eine energetische Blockade zurück. Manchmal weißt du längst, was zu tun ist, und wir müssen dafür sorgen, dass du es tatsächlich machst.
Ich arbeite deshalb mit Coaching, Identity Work, Energiearbeit und konkreter Umsetzung: Die Methode richtet sich nach deinem Ziel – nicht umgekehrt.
Was ist der Unterschied zwischen GLOW und ALIGN?
GLOW ist Transformation. ALIGN ist Leadership.
In GLOW geht es darum, dein persönliches GLOW-UP wahr zu machen: Ziele zu erreichen, Dinge zu verändern und Schritt für Schritt mehr zu der Frau zu werden, die du sein möchtest.
ALIGN geht eine Ebene weiter und richtet sich an Frauen, die sich selbst, ihr Leben, ihre Beziehungen und/oder ihr Business noch konsequenter aus der Verbindung mit sich selbst führen möchten und sich dafür eine tiefe energetische Begleitung wünschen.
Wenn du unsicher bist, was gerade zu dir passt, klären wir das im Connection Call.
Was ist der Unterschied zwischen 3 und 6 Monaten?
Die Arbeit ist grundsätzlich dieselbe. Der Unterschied ist vor allem, wie viel Zeit wir für deine Veränderung haben.
Drei Monate sind ideal, wenn du jetzt fokussiert losgehen und konkrete Veränderungen umsetzen möchtest.
Sechs Monate geben uns mehr Zeit, wenn dein GLOW-UP größer ist, mehrere Lebensbereiche umfasst oder du dir eine längere Begleitung wünschst, damit neue Entscheidungen und Veränderungen wirklich Teil deines Lebens werden.
Ist Ratenzahlung möglich?
Ja. Für beide Varianten ist eine Ratenzahlung möglich.
Die genauen Möglichkeiten besprechen wir im Connection Call.
Wie starten wir konkret?
Mit einem kostenlosen 30-minütigen Connection Call via Zoom.
Wir schauen uns an, wo du gerade stehst, was du verändern möchtest und was du dir von deiner Begleitung wünschst.
Dabei finden wir auch heraus, ob GLOW gerade die richtige Begleitung für dich ist und ob drei oder sechs Monate sinnvoller sind.
Wenn es für uns beide passt, besprechen wir anschließend alles Weitere.
kostenlos • 30 Min • online
Irgendwann ist JETZT
Du kannst noch ein Jahr darüber nachdenken, was du alles verändern möchtest. Auf den richtigen Zeitpunkt warten – darauf, dass du motivierter, mutiger oder endlich „bereit“ bist.
Oder du entscheidest:
Ich will sehen, was für mich möglich ist.
Nicht irgendwann.
Jetzt.
Dein Körper. Dein Leben. Dein Business. Deine Wünsche. Deine Ziele.
Schritt für Schritt zu deinem 10/10.
Bis aus der Frau, die du sein möchtest, immer mehr die Frau wird, die du tatsächlich lebst.
Zeit für dein GLOW-UP.
kostenlos • 30 Min • online